Les Matinals del ceicatalunya.Gener 2023
Felicitació de Nadal
Salut, marxaires. Des de la Junta Directiva del club us desitgem molt bones festes. Us enviem aquesta felicitació feta pel Dani. Gaudiu del dia a dia, del minut a minut, i gaudiu de les muntanyes.
I de Regal un petit poema de Josep Sebastià pons.
El cor dels ocells canta dins la nit;
la neu ha cobert dolçament els rasos.
Ara ve Nadal, Nadal blanc-vestit,
que dóna alegria a la gent dels masos.
El vent s’ha parat; jo no sé per què
el meu cor de nin reprèn sa volada.
La broma s’esborra; el cel és serè,
i brilla damunt tota l’estelada.
Cantaria els aires dels pobres pastors;
vestit amb samarra, jo caminaria,
per veure en la cova, entre resplendors,
l’infant que ha parit la Verge Maria.
Era en la Judeia; era cap-al-tard…
Maria teixia en la tarda blava,
teixia la llana i el seu somni clar,
per la bona nova que l’àngel portava.
Era cap-al-tard; la palmera d’or
eixamplava sa rama movedissa;
un gai rierol rajava dins l’hort;
somreia la Verge Maria feliça.
Oh tu, mon esposa, el meu hort tancat,
ma font segellada, mon esposa, vine;
el nostre Nadal s’apropa, nevat;
les campanes canten en la nit divina.
Calendari Matinals 2023
A la muntanya, sempre amb seguretat
a. La llicència de bicicleta de muntanya passa de categoria C a D (això us ho confirmem en breu, va sortir així a reunió de Vegueria, però no queda contemplat a la propaganda de FEEC).b. Si habilitaveu la llicència FEDME per a refugis del País Basc, Navarra o Aragó, ara no cal (hi ha reciprocitat entre comunitats autònomes). Si ho fèieu per a la resta d'Espanya, sí que és necessari.
c. Si us heu d'inscriure a alguna competició internacional, no us serveix la llicència FEEC, cal que sigui FEDME.
d. Ja no és necessari la llicència física. Amb l'App us han d'atendre a qualsevol refugi.
Busquem periodistes!
Pujada del Pessebre 2022
ARA SÍ! OBRIM INSCRIPCIONS
Les Matinals del Ceicatalunya :23 d'octubre de 2022
Torna la kamicei 2022!
Les Matinals del CEI :2 d’octubre de 2022.
Titans a la vall d'Aosta
Avui estem d'enhorabona. Us presentem al Xavier i la Natàlia. Dos socis del nostre club.
Aquesta setmana es van desplaçar al vall D'Aosta per participar en la mítica prova del Tor des Geants 330.
Per qui no ho sàpiga el Tor des Geants és una de les curses més llargues i dures del món.
És la mítica travessia que, a través dels senders batejats com Alta Via 1 i 2, fa la volta completa a la vall italiana d'Aosta, salvant per això la barbaritat de 24.000 metres de desnivell positiu i una distància de 330 quilòmetres.
Tornem a la Floresta
Un soci a tocar el cel dels Alps
La Via Luisa
Recordatorio del calendari del Ceicatalunya
Les Matinals del Ceicatalunya :: 23-24 de juliol (Cap de setmana)
Les Matinals del Ceicatalunya :9 de Juliol de 2022 (tot el dia)
El mes de juny marxem amb el CESP
CANVIEM LA SORTIDA DEL MES DE JUNY
Les Matinals del Ceicatalunya :19 de juny 2022
finishers a la CDC 2022 més exigent
Aquest cap de setmana s'ha celebrat a Menorca la CdC més infernal que recordem des de fa anys per l'ona de calor. Temperatures Extremes en un terreny res fàcil.
Podem estar ben contents i orgullosos de tenir dos finishers aquest any.
Per una part l'Esteve Gaona en la seva prova reina de 185 km donant tota la volta a l'illa on ha hagut d'emprar més de 36 hores i ho ha donat tot.
Per una altra banda, l'Imma Rodríguez va participar en la prova de 85 km on va volar i va patir la calor infernal de Menorca amb molta valentía.
Les Matinals del Ceicatalunya 15 de maig 2022
Exposició (canviarem una mica el recorregut per evitar tram de bosc de bardisses)
Comencem la caminada a l’aparcament del centre cívic de la Juncosa del Montmell. Creuarem el poble i girarem a l’esquerra, per passar pel davant de l’església del Remei. Després seguirem un camí que, de sobte, desapareix, fet que ens obliga a creuar directament pel mig del bosc -un petit tram d’uns 30 metres- amb alguna bardissa que dificulta el pas, fins que arribem a la pista que va pujant suaument fins a l’àrea recreativa i forestal.
Ben aviat arribem primer a l’església nova de Sant Miquel i, tot seguit, a l’església vella de Sant Miquel, on fem una parada per contemplar la vall del poble de la Juncosa.
Damunt nostre ja veiem les ruïnes del castell de Montmell, dalt d’un petit turó, al qual pugem per un dret corriol. Gaudim de les vistes i baixem, per enfilar-nos al turó del costat, on hi ha una gran Creu.
Continuem cap a la Talaia del Montmell, per un corriol pedregós que segueix la carena i que en algun tram, ens obliga a caminar pel damunt dels blocs de pedres. Haurem de buscar el millor pas per arribar al cim, on hi ha una placa del sostre comarcal del Baix Penedès i un vèrtex geodèsic. Allà farem una aturada per a esmorzar i gaudir de les vistes.
Baixem del cim, seguint un corriol pedregós, que va davallant ràpidament fins arribar al coll d’Arca, on seguint una ampla pista pujarem fins al puig de la Cova, on tindrem bones vistes de la serra del Montmell i la plana del Baix Penedès.
Baixem del cim seguint un camí ben marcat que segueix la carena de la muntanya fins que arribem a la zona de les Comes, on girem a la dreta per un camí que segueix pel torrent del Prat i que ens permet arribar amb poca estona al punt de sortida.
Les Matinals del Ceicatalunya :30 d'abril 2022
Data Trobada: 30 d’Abril de 2022.
Punt de Sortida: Poliesportiu de Pratdip (Avinguda Catalunya).
Hora de Trobada al Punt de Sortida: 08:30.
Hora de Sortida: 08:45. Només i ha un bar al poble i no sabem si estarà obert.
Distància Total: 15 kms.
Alçada Mínima / Màxima: 227 m. / 828 m.
Desnivell Positiu: 950 m.
Durada Aprox. Excursió: 08:00 hores.
Dificultat: Mitjana-Alta
Ruta de moderada dificultat, doncs hi ha passos una mica aeris, passos equipats, i cal grimpar bastant al principi a les Crestes de la Seda. La ruta en la seva totalitat, però, és espectacular i es pot fer bé.
Un cop superades les Crestes de la Seda, ens dirigirem al Cavall Bernat de Llaberia, i al Mont Redon.
Després, seguirem pel sender fins Colivasos, i d'allí cap al poble de Llaberia on podem recarregar aigua a la font del poble, i on esmorzarem (si no ho fem abans).
Després sortirem pel PR que va a les Marrades i seguim cap al Portell Carreter. Més endavant, baixarem pel Portell de l'estudiant: haurem de vigilar les relliscades i posar be el peu. Finalment pel camí dels Solans arribem a Pratdip.
Què cal portar:
Esmorzar i dinar (i alguna cosa pel cotxe)
Aigua
Paravent
Roba d’abric
i sobretot bon humor
Normativa COVID
US DEMANEM QUE, PER SEGURETAT DE TOTS I TOTES LES PARTICIPANTS, AJUDEM A MANTENIR DISTÀNCIES DE SEGURETAT, PROTECCIÓ I PRUDÈNCIA.
Inscripcions
Les inscripcions a les caminades del CEI es faran al següent: matinals.ceicatalunya.org. Cal que us inscriviu per saber quantes persones serem a la sortida i tenir-ne un registre.
Per a participar en aquesta caminada és imprescindible estar en possessió de la corresponent llicència federativa (o tramitar-ne una de temporal).
Per a les persones no federades que vulguin participar és obligatori tramitar una llicència temporal. Caldrà fer una transferència de 5 € al compte ES02 - 2100-0903-210200162944, amb el concepte “Sortida Abril 2022” i els vostres noms i cognoms.
La inscripció es gratuïta.
Per qualsevol dubte em podeu trucar al mòbil 680 22 96 34
Remullats però contents!
Hem de donar la nostra enhorabona als participants de la Sortida Matinal del club d'avui.
8M
Avui i tots els 365 dies de l'any són els dia de la dona, però especialment aquest dimarts 8 de març de 2022 celebrem el Dia de la Dona Treballadora i ho fem amb veu de dona:
Transferències
(Cèlia Sánchez-Mústich)
Mentre ara m’escric, sóc dona
i ocell que estarrufa les plomes
i cavall que renilla
sota anques de nit.
I també sóc qui deixa
que li premeu els testicles
a vessar de paraules
i qui us clava un vers erecte
en la boca de túnel
que la lluna dibuixa.
En el moment d’escórre’m
la nit em descavalca.
Ja som demà i sento la ploma eriçada
sobre la pell matinal
d’un esborrany de dona.
Calendari de càpsules formatives 2022
Ja tenim les dates per les properes càpsules formatives:
Així que ja sabeu, no us adormiu i espereu a últim moment per apuntar-vos.
Recordatori.No us adormiu
Campions i campiones!
Aquesta tarda el "Club Excursionista Alliberadrenalina" ha organitzat l'acte d'entrega dels guardons (reconeixements) als participants que han completat el Circuit Català de Caminades de Resistència 2021
La cerimònia ha tingut lloc a la Sala d'Actes de l'Antiga Audiència de Tarragona.
Com ja és habitual en aquesta activitat no competitiva. El nostre club ha tingut una gran participació.
Hem de donar la nostra enhorabona als socis i sòcies que han arribat a la puntuació per proclamar-se campions i campiones.
I als participants que no heu arribat a la puntuació també
dir-vos que sou uns campions i unes campiones.
Ara només ens queda esperar al tret de sortida d'un nou
CCCR 2022 on esperem que tingui una tan bona participació per part dels nostres socis i sòcies.
Salut i muntanya
El Gran Repte del Cims
Benvolguts socis i sòcies del club, ens dirigim a vosaltres amb la intenció de proposar-vos de nou un repte. Recordeu el gran repte dels cims del 2021? Doncs aquest any el volem tornar a fer. Al CEI no ens agrada caminar sols ni soles. D'una manera o altra, volem compartir la nostra gran passió amb tots i totes.Pels que no ho sapigueu el repte consisteix a pujar el major nombre de cims en un cap de setmana. El 5 i 6 de març volem que se'ns vegi des de ben alt (tant com puguem). Volem fotos vostres, de tots i totes: sols, en parella, grup (petit, recordeu), en família. No cal que sigui un gran cim. Però volem cims amb els colors del club. Cadascú podrà enviar tantes fotos com cims coroni en el cap de setmana, sense ser de caire competitiu. Volem un cap de setmana dinàmic i productiu. Les fotografies les podeu enviar al correu del club, per a poder-la penjar el més ràpid possible a les xarxes. Amb totes les fotos que envieu, farem una gran foto/vídeo collage. Recordeu: cexcursionista@gmail.com Recordeu també de posar nom dels i les participants, cim, i lloc on es troba.Moltes gràcies per a col·laborar. Salut i muntanyes.
Vols la teva samarreta del club?
SAMARRETA MÀNIGA CURTA -> 10€ / unitat
SAMARRETA MÀNIGA LLARGA -> 12€ / unitat
SAMARRETA MÀNIGA CURTA AMB NOM -> 14€ / unitat
SAMARRETA MÀNIGA LLARGA AMB NOM -> 16€ / unitat
CCC: 2100 0903 21 0200162944
IBAN: ES02 2100 0903 2102 0016 2944