Amb la tecnologia de Blogger.
Bona nit, hem tancat les inscripcions a la Núria-Thues.

Ho sentim però tenim l'autocar ple.
No feu més ingressos, apunteu-vos a la llista d'espera.

Gràcies.
Publicad per: CEICATALUNYA - de juny 22, 2009

CAP DE REC 2.009



Aquest cap de setmana ens hem arribat fins a la Cerdanya per
participar a la III Marxa Cap de Rec, organitzada pel Club Muntanyenc
Sant Cugat.
Tot i que la marxa començava a les 6 del matí del dissabte 13 de juny,
alguns dels seus participants la vam començar el divendres al vespre.
Us pregunteu per què? Llegiu, llegiu…..
A les 7 de la tarda del divendres, ens trobàvem a Olesa de Montserrat,
l’Olga, l’Isma, el Marià (en endavant, el nen Caldea, ja esbrinareu el
perquè, i nou membre del CEI Catalunya), el Pep de la UEC Anoia i moi.
Tots 5 enfilem cap a Lles, per sopar i passar la nit a l’hotel que l’ Olga,
la competent i eficient “relacions públiques” del CEI havia reservat
prèviament per a nosaltres i per a d’altres companys.
Arribem a Lles pels volts de les nou. A l’hotel ens trobem amb
companys de marxes que han tingut el mateix pensament que nosaltres.
Entre d’altres saludem al Sr. Jaume de Sabadell i Sra, el “Massa” i als
seus compis, el Maurici, amic i conegut del Pep, el Joan i la Sònia de
Sant Boi… Demanem per sopar, ens diuen que hem d’esperar el segon
torn, ho tindran tot preparat cap a dos quarts d’onze. Fem números:
anirem a dormir tard. Bé, mentre ens esperem per sopar, passegem per
Lles. En breu arriben els compis que falten: els companys de la UEC
Anoia i la Lourdes, compi del CEI. Tot seguit arriba el Miquel de
l’Estartit i el Jordi de Girona.
La taula ja és parada i demanem. Som 13 comensals. El sopar es
converteix en un no parar de riure. El Pedro s’ennuega escoltant parlar
l’Àngel, qui amb el seu accent “mañico” ens explica anècdotes i
compartim una agradable i divertida vetllada. Són les 12 tocades quan
ens aixequem de taula. Quedem a dos quarts de cinc del matí per
esmorzar i així pujar al Refugi de Cap de Rec ben aviat.
2
L’endemà ben morning, i després d’esmorzar uns crosanets i
ensiamadetes, a més d’embotit i sucs, i cafè… ens enfilem amb el cotxe
direcció Cap de Rec.
Els prop de 400 participants som molt matiners. Quina gentada de bon
matí!! Tot i així, podem aparcar el cotxe al costat del Refugi. Saludem
als companys de marxes (no em voldria posar en un compromís
oblidant-me d’algú de vosaltres, així que en aquesta ocasió, cap nom
escrit, però en el meu record hi sou tots, i tu que llegeixes també!!)
Tot seguit recollim l’acreditació, ens posem el “braçalet” i minuts abans
del tret de sortida, els membres del CEI i d’altres compis, ens fem la
fotografia de grup. Fantàstica!! Cares alegres, il·lusionades i amb ganes
de disfrutar d’aquesta caminada.
Com qui no vol la cosa, surto de les últimes. Em retrobo amb el Toni ( “el
Burgos”, el felicito, el dissabte és Sant Antoni), el Josep Mª i el Joan,
tots ells de Sabadell. Pregunto pel seu compi, el Miquel, que enguany
descansa, recuperant-se del genoll.
Amb l’Olga, el Maurici, el Pep i moi fem un petit canvi de ritme, ens
arremenguem les mànigues (metafòricament parlant, és clar) i trotem
una miqueta fins arribar al poble de Viliella. Allí hi ha el primer control.
El carrer principal (i em sembla que únic) del poble està congestionat,
quin tràfec de gent!! Al final, la organització decideix obrir el pas. A la
sortida del poble tenim el primer avituallament: coca, fruits secs, àdhuc
xocolata desfeta!!
La parada és curta. Seguim la pista forestal que creua bona part de la
Vall de Llosa. El Maurici, el Pep i una servidora anem caminant amb un
pas força animós. De cop i volta, la nostra mirada gira cap a la dreta i
cap a un tormell inflat: un company de marxes s’ha rebrincat (o trencat)
el turmell. Estan amb ell l’Albert (el compi de la Elvira), el Baldiri i el
Juan Carlos de la UME. Ja han avisat a la organització perquè el vinguin
a buscar. Uix!! Quin calfred!!
3
El Maurici i el Pep porten un ritme molt bo, i la Dolo no el pot seguir. Així
que redueixo velocitat. Coincideixo una estoneta amb el Pedro de Sant
Boi. Xino xano, arribem al C2: el Prat Xuïxirà. Allí coincidim amb els
“Telecos”. Reinicem la marxa. Ara anem direcció el Refugi de l’Illa.
Abans però, hem de pujar coll de Vallcibera.
Comparteixo passes amb el Jesús, amb la Txell i el Jaume de
Telecos…. I davant nostre se’ns presenta el coll. Ànims Dolo, un passo
dopo l’altro. Vaig pujant, és dur i el dia esplèndid. Miro enrere, i puc
intuir l’esforç dels companys. De cop i volta, algú truca. No espero pas
ningú. Toc, toc. Qui hi ha? –pregunto- Som el cansament i el desànim.
Que podem passar? No, no us vull pas!! Faig com qui no ha escoltat res
i continuo pujant.
Al capdamunt del coll trepitgem una clapa de neu i veiem l’estany,
preciós. Al Refugi de l’Illa ens espera un nou control, fruits secs i
xocolata.
Continuo amb el Xavi, una de les noves incorporacions de la UEC
Anoia. Anem baixant, vorejant els estanyols i esquivant les pedres.
Coincideixo amb 3 companys del col·lectiu “corredors.cat”. Anem
trotant, i ens anem avançant, semblem un acordió…. Em retrobo amb el
“nen Caldea”. Tenia moltes ganes de fer aquesta marxa, i m’explica que
li està agradant moltíssim. El seu ritme de baixades és molt bo, així que
bye, bye …. Ja no ha de quedar gaire per la Font de la Closa, el paisatge
és fantàstic: el riu, els cavalls pasturant als prats, les flors, preciós.
De sobte escolto una veu que m’és molt familiar: és el Presi!! Yes, yes,
el Presi del nostre club CEI. Que bé!! I amb ell hi deu anar el Paco, i
d’altres compis. Faig un crit “Presi”!!! però no em senten, començo a
córrer i ja els veig!! Primer el Juanjo (el compi de la CCC 2008), i també
reconec al Baldiri, al Xavi de Sabadell, el nen caldea, el Paco i el Presi!!
M’alegro molt de veure’ls. Arribem a la Font de la Closa (Les Escaldes,
país: Andorra). Allí ens espera un delicious entrepà de botifarra, o de
formatge, cava, coca-cola.. i una font amb una aigua molt fresca. El
Pep i el Maurici estan acabant de menjar; ells ja fa una estoneta que han
arribat. El Maurici, reinicia la marxa tot seguit. En aquest control
coicindim amb els companys de la UEC Anoia (la Carme, el Lluís, el
4
Josep Mª Solà, la Joana i el Lluís). Després d’agafar forces i seguint les
ordres del Presi, ens preparem per reiniciar la marxa i enfilar cap al
Perafita.
És en aquest moment quan neix la llegenda del “nen Caldea”. Veureu:
el Marià somia en veu alta amb Caldea, comenta que és allí mateix, i
que seria un bon moment per arribar-nos-hi.. Ei, ei, nen Caldea… què
més vols? Fonts amb aigua freda, estanyols amb aigua gelada,
solarium, tombones toves damunt l’herba… això és molt millor que
Caldea!! (no ho creieu?)
D’altra banda, a la Font de la Closa, i mentre estem fent el break, arriba
una claca molt especial: l’Àngels, la Carme, la Mariló i la Magda, les
dones dels compis de Tàrrega. Només poden animar a l’Enric, qui s’ha
reincorporat a les marxes després d’una lesió al genoll, i ha decidit
deixar-ho aquí per no abusar. La resta de compis de Tàrrega ja han
passat, ooohhh. Sapigueu que aquesta claca tan especial, està molt
engrescada i preparada per animar als seus compis a l’edició d’aquest
any de l’UTMB. Això és complicitat!! Compis de Tàrrega no teniu
excusa: enguany Finishers de l’UTMB!!
Som el migdia, i el sol ens acompanya amb molta força. Omplim els
bidonets i els “camel-backs” i reiniciem amb pas xino-xano la marxa.
El camí que ens portarà fins al Refugi Perafita és dur i amb un desnivell
important. Després dels convidats inesperats que he tingut pujant el
coll de Vallcibera, decideixo pujar lentament, xino-xano, de fet, em
converteixo en l’ombra del Presi. Camino darrera seu, i darrera meu, el
Xavi de Sabadell. El Paco i el nen caldea els tenim una miqueta més
endavant.
El camí s’enfila fent ziga-zagues, dreta i esquerre, floretes de color
rosa, de color lila, altíssims arbres… preciós, però dur. Creuem un pont
de fusta. Allí ens reagrupem amb els compis de la UEC Anoia, ens
refresquem i continuem: UEC ANOIA i CEI CATALUNYA, caminant junts,
com diu el Paco: passos de germanor.
Al capdamunt del camí, ens espera una esplanada, que ens conduirà
cap al Refugi de Perafita. Allí tenim de nou un control, fruits secs i
l’aigua del riu per omplir els bidonets. Arribats ens aquest punt, em
passa pel cap: quina becaina que es podria fer estirada en aquests
prats…, de fet, hi ha algun marxaire que jeu al costat del riu,
descansant…. Ideal, un bon lloc per tornar-hi i passar-hi un cap de
week.
5
Encara ens queda pujar el Port de Perafita o collet de Sant Vicenç. El
darrer tram, el darrer esforç fins arribar al cim. Un cop a dalt, baixada
fins el Refugi de la Pera, on ens espera una somiada i recordada coca
de crema….., moi se’n menja 2 trossos i n’agafa un tercer pel camí…
quina gana….
Només nos queden 8,7 km per arribar a Cap de Rec. Els corriols ens
marquen els camins, la remor del riu ens acompanya una bona estona,
ens trobem “pescadors” que van a fer la seva feina (pescar, oi?). El
grup ara el formem: el Presi, el nen caldea, el Paco, un sr que escolto
que li diuen el “gallego” i moi. En un plis arribem a la pista forestal.
Canvi de ritme, més ràpid, tenim ganes d’arribar. A dos quarts de sis de
la tarda arribem a Cap de Rec.
Hi ha companys que ja han arribat fa estona, i d’altres que ho fan
després. Tots amb cares de satisfets, explicant la duresa de la marxa i
la bellesa dels seus paratges.
Personalment, arribo cansada però a la vegada, contenta, molt
contenta. Orgullosa, satisfeta i amb moltes ganes per participar a la
nova edició de la Núria-Queralt, que enguany, augmenta la seva
dificultat amb més quilòmetres i més desnivell.
Espero retrobar-vos de nou ben aviat. Una bona abraçada.
Dolo Puipui
Granollers, 16 de juny de 2.009
NOTA: Molta sort als companys que participareu a la primera edició de
l’Ultra Trail d’Andorra. Nosaltres estarem fent passos a una banda del
país i vosaltres a l’altre. Ànims i a disfrutar!!
Publicad per: CEICATALUNYA - de juny 18, 2009

Estels del Sud


El dia 26 i 27 de Juny es farà la segona excursió pels Estels del Sud (per a tots aquells que no vareu tenir l'oportunitat de gaudir d'uns paissatges meravellosos per les Terres de Tortosa). Aquesta és una excursió pensada per a persones amb experiència en caminades de resistència. Si-us-plau , abstenir-vos aquells que no tinguin experiència en caminades de llarga durada. En principi no hi ha avituallaments, i per tant, serà necessari que cada persona porti el que cregui convenient per a realitzar la marxa. Tot i aixó, cada 20 km's aproximadament es passa per alguna població, on es podria comprar entrepans i begudes (sempre i quan els establiments estiguin oberts). Si no plou o està núvol, farà molta calor. Per tant, és important anar ben provisionat d'aigua.

Teniu més informació sobre la ruta a: www.estelsdelsud.com (i a moltes altres adreces amb una simple cerca al nostre amic google)

Es proposa quedar a Tortosa i sopar tots plegats abans de la sortida. Si algú té alguna suggerència d'on anar a sopar, si-us-plau que ho indiqui en els comentaris del blog (així tothom hi podrà dir la seva)

DADES GENERIQUES DE L'EXCURSIÓ

Dia: Divendres 26 de juny a les 23:59 (o dissabte a les 24:00)
Lloc de sortida: Tortosa per anar plegats al Mont-Caro (per arribar a Mont-Caro el millor com a mapa que he trovat és: http://www.euskalnet.net/aguaza1808/1/MontCaro.htm).
Quilòmetres : 100 (no necessàriment cal fer-la tota ja que calculo sobre unes 30 hores que vol dir dues nits sense dormir)
Desnivell acumulat: 10.000 m
Dificultat: molt alta (abstenir-se persones sense experiència en caminades de resistència)

En principi disposarem de GPS amb el track de la ruta.

Tot i que l'excursió és gratuïta cal fer inscripció prèvia. Per a fer la inscripció , cal enviar un correu al compte del club ( cei.catalunya@live.com ) indicant el nom, cognoms, telèfon de contacte i si vindrà o no a sopar. Aquesta inscripció és únicament per a tenir un control de la gent que ve i no sortir fins que tothom hagi arribat a lloc (de totes formes es prega la màxima puntualitat ). El lloc concret de sortida es decidirà segons el restaurant de Tortosa on anem a sopar

Les novetats referents a l'excursió s'aniran publicant en el mateix blog del club (les aportacions individuals si-us-plau feu-les a través dels comentaris del blog per tal que tothom en pugui tenir constància i participar-hi).

Fins el dia 26

Miquel Boada

Publicad per: CEICATALUNYA - de juny 14, 2009

Tot un Campio.


Bona nit, sere molt breu, nomes quatre linies per felicitar a un company que aquest cap de setmana va rebra un merescut premi.
Millor esportista vetera de Santa Perpetua de la Moguda.
Anim Joan es el millor.

Xavier Sans i Cordomi
President del Cei.Catalunya
Publicad per: CEICATALUNYA - de juny 11, 2009

12 DE JULIOL NÚRIA – THUES

Excursió de tot el dia, pel Pirineu català. Sortirem de Núria i acabarem a la localitat de Thues-entre-valls (França). Pel meu gust unes de les excursions més boniques que he fet. Per a realitzar aquesta excursió hi haurà un servei d’autocar i el cremallera de Núria

Les places estan limitades a 55 persones
Preus:

Socis/es: 25 €
No socis/es: 27 €
Nens/es fins a 11 anys: 23 euros
El preu inclou servei d’autocar d’anada i de tornada.

L’autocar sortirà de diversos punts:
Santa Perpetua
Granollers
Tona (gasolinera)

La tornada serà des de Toes i l’autocar farà les mateixes parades que en la sortida

Les inscripcions estan obertes fins el dia 29 de juny o fins a les 55 persones. En cas de ser menys de 30 persones l’excursió s’haurà d’anul·lar.
Per a les inscripcions cal fer un ingrés al número de conta 2100-0903-21-0200162944. Cal indicar el nom i cognoms de la persona que fa l’ingrés. Els ingressos cal que es facin de forma individual i enviar un correu electrònic a l’adreça del club (
cei.catalunya@live.com). Per tal de tenir un control sobre la gent que fa l’excursió, si-us-plau, indiqueu en el correu el punt on s’agafarà l’autocar.

L’hora de sortida serà el diumenge 12 de juliol amb el següent horari:
5.20 Plaça de l’ajuntament de Santa Perpètua
5.40 Central autobusos de Granollers
6.10 Gasolinera de Tona

Es prega la màxima puntualitat
DESCRIPCIÓ DE L’EXCURSIÓ

Inici de l’excursió del Santuari de Núria a les 8.10

Pujada al coll de Noucreus ( Esmorzar )
Coll de Carança
Baixada pels llacs de Carança
Estany Blau
Estany negre
Estany de les Truites
Refugi de Carança (dinar)
Thues-entre-valls (hora prevista – 17:00 hores)

El tram entre el Refugi de Carança i Thues-entre-valls es fa a través d’una sèrie de passarel·les i ponts penjants per sobre el riu.

Desnivell positiu: 818 metres
Desnivell negatiu: 1930 metres.
Quilòmetres: 25-30
Dificultat: mitja
Cal portar:

- Esmorzar
- Dinar
- Aigua
- Protecció solar (es recomana)
- Càmera de fotografiar (es recomana)
- Bon humor (imprescindible)
En el refugi de Carança hi ha servei de bar

Per a qualsevol dubte trucar al 645234013.
Us recordem que les places estan limitades a 55 persones i que no serà possible que s’apunti més gent (per problemes de logística) un cop aquestes places s’hagin omplert. Per tal que la inscripció es consideri realitzada és necessari fer l’ingrés bancari.
Publicad per: CEICATALUNYA - de juny 02, 2009